独叶草是一种生长在欧亚大陆草原及其他干旱地区的植物。它们通常在海拔1000米以下的山地、草原和荒漠地带生长，也可在极寒的北极圈及南极洲南部沿海地区分布。
独叶草的分布范围很广泛，主要分布在中亚、中国、蒙古、西伯利亚、伊朗、北印度、土耳其、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗和巴基斯坦等国家。在中国，独叶草主要分布在宁夏、陕西、甘肃、青海等省份的半干旱或干旱生态区域，也有分布在内蒙古、新疆等地区。
独叶草对环境的适应性强，能耐受极端干旱和高寒环境的侵蚀。因此，在那些环境条件较为恶劣的地区，独叶草的分布范围很广。
尽管独叶草的分布范围十分广泛，但它们的数量也在逐渐减少。生长在草原上的独叶草，往往成为大型食草动物如狼、羊、牛等的食物，同时，人类活动也对独叶草的生存造成着极大的破坏。因此，独叶草的保护已经成为当今世界面临的重要问题之一。
