金栗兰是一种生长在亚热带和温带地区的木本植物，主要分布在中国南部、日本、朝鲜半岛等地。
中国南部是金栗兰最主要的分布地区之一，主要分布在贵州、广西、湖南、福建、江西等省份。其中，贵州省的喀斯特地貌区是金栗兰最为集中的分布区，尤其是贵阳市花溪区的金竹山景区，被誉为“金栗兰天堂”。广西的金秀瑶族自治县也是金栗兰的重要分布地区之一，因其百万金栗兰而著名。此外，湖南、福建、江西等省份也有少量的金栗兰分布。
在日本，金栗兰主要分布在本州、四国、九州等地区，其中以本州的秋田县和山形县为最集中的分布区。在日本，金栗兰被誉为“领略秋天的代表花卉”，每年的10月-11月是观赏金栗兰的最佳时间。
朝鲜半岛的金栗兰分布广泛，主要分布在平壤、开城、清津等城市以及汉南山、丰山等山区，是朝鲜半岛具有代表性的植物之一。
总的来说，金栗兰是一种具有地域特征的植物，其分布区域大多受到气候、土壤、地形等多种因素的影响。通过对其生长环境的研究和保护，可以更好地保护金栗兰这一珍稀植物资源。
