建兰（Dendrobium）是兰科中一种重要的兰花，其中中国建兰是最为知名的一种，被誉为“兰中之王”，其原始产地主要分布在中国南方的云贵高原和滇池地区。
云贵高原是建兰的主要分布区域之一，涵盖云南、贵州、四川、广西等省份。在这里，建兰主要分布在海拔1000-3000米的山坡、山脊和峡谷中，生长环境以湿润、阴凉、空气流通良好的山地森林为主，栖息在岩石和树干上，因此被称为“空中种兰”。云贵高原的气温和降雨量都非常适宜建兰的生长，而山地森林也为其提供了适宜的生长环境，因此建兰在云贵高原可以生长地十分茂盛。
滇池地区是中国建兰另一个重要的原始产地，位于中国云南省西南部。在这里，建兰主要分布在滇池东岸的山坡和山谷中，其生长环境也以湿润、阴凉、通风良好的山地森林为主。由于滇池地区地处云贵高原的南部，气温和降雨量等自然条件与云贵高原相似，因此建兰在这里也生长得十分茂盛。
建兰是中国国花之一，也是中国的传统珍贵药材之一，其生长环境和气候也是它能够生长得非常茂盛的重要原因。虽然建兰的原始产地主要分布在云贵高原和滇池地区，但现在人工种植技术也发展得非常成熟，建兰已经被广泛种植在全国各地，并且在国际市场上也备受青睐。
