福州市和花作为历史悠久的城市，有许多古代传说和故事。其中，最具代表性的传说是关于“福州三山”的传说和“福清花山”的传说。
福州三山是指福州市区内的三座山峰：鼓山、福山、三坊七巷的榕树山。传说，在汉朝时期，福州市区地势低洼，常受到海潮的侵袭，居民的生活遭受了很大的损失。一日，当地一位道士为居民提供了一个解决方案：在市区中心修建三座山峰，以防止海潮的侵袭。于是，鼓山、福山、榕树山于此时被修建而成，成为了福州市区内的三座代表性山峰，这也被称为“福州三山”。
除了福州三山的传说外，福清花山也有着许多古代传说。传说，在很久很久以前，花山上曾经出现过一个大水池，水池中生长着一朵奇异的花，这朵花有着七种颜色，每一种颜色都代表着一种不同的能量。这朵花还有一个奇妙的效应：只要站在花前，能够让人们瞬间得到力量和智慧。花山上的村民常常前来摘取这朵花，希望得到它的神奇力量。但每年只能摘取一次，这让村民们十分重视，传说中，这朵花的能量得到了天神的关注，最终天神将它带到了天宫中，让它成为了一只神兽的食物。
这些传说，体现了福州人的历史和传统文化，成为了福州市和花的文化符号。通过这些传说，我们也可以看到古代人的聪明智慧和对自然的敬畏之心，同时也在今天依然对我们有着深刻的启示意义。
