嘉兰（Gilan）是伊朗的一個省份，位於該國的北部，鄰近里海。嘉兰省的地理分布可以分為三個主要區域：山區、低平地和沿海地區。
嘉兰的山區位於該省的東部和南部。這些山區是伊朗阿爾泰山脈的一部分，由包括吉羅的爾達什特山（Gelardasht）和阿爾梅勒達山（Alam Kuh）在內的許多山峰組成。這些山峰以其壯麗的風景和豐富的自然生態而聞名，吸引了許多遠足者和登山愛好者。
低平地區位於嘉兰省的中部和北部，是這個地區最主要的地貌特徵之一。這些區域主要由廣闊的平原和河谷組成，地勢平緩，土壤肥沃。這使嘉兰成為伊朗最重要的農業區之一。這個地區的主要農作物包括水稻、茶葉、橄欖、葡萄和柑橘類水果等。嘉兰的低平地區也是伊朗最重要的濕地之一，並擁有多個自然保護區，保護著該地區豐富的生態系統。
嘉兰的沿海地區位於里海的東岸，是這個省份最狹長的一部分。這個地區的地形非常多樣，包括沙灘、峽灣、海角和小島。其中最著名的地方是阿斯塔拉海濱，這是一個以其美麗的海灘和傳統建築而聞名的旅遊勝地。此外，嘉兰的沿海地區還擁有眾多的漁村，漁業對當地經濟起著重要的作用。這個地區也是伊朗重要的海上貿易路線之一，許多港口和船只在這裡運營。
總的來說，嘉兰的地理分布非常多樣，包括山區、低平地和沿海地區。這種地理多樣性賦予了該地區豐富的自然資源，使其成為伊朗獨特且重要的地理位置。這也為嘉兰的農業、旅遊和海上貿易等產業提供了良好的基礎。
