金光菊（Scientific name: Chrysanthemum morifolium Ramat.）是菊科植物的一种，常被用于园艺和药用目的。金光菊的药用价值主要体现在它的花和叶上，有丰富的营养和药用成分。下面将详细介绍金光菊的药用价值。
首先，金光菊富含维生素C、维生素A以及多种矿物质。维生素C是一种重要的抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，抗衰老，促进伤口愈合。而维生素A对维持正常视力、保护呼吸道黏膜和皮肤有很好的作用。此外，金光菊中还含有锌、铁、钙等矿物质，这些矿物质是我们身体正常运转所必需的，在补充矿物质方面也具有一定的功效。
其次，金光菊还含有丰富的生物活性成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种药理作用。金光菊中的菊花素是一种具有抗氧化和抗肿瘤活性的天然物质，可以减缓氧化过程，抵抗自由基对人体的侵害。此外，金光菊中的黄酮类化合物和类胡萝卜素具有抗炎作用，对皮肤炎症、过敏和感染有一定的缓解作用。同时，金光菊还含有一些挥发油，这些挥发油具有抑菌和抑菌作用，对细菌感染也有一定的保护作用。
金光菊还有镇静、利尿、解热等功效。金光菊制成的花茶被广泛用于舒缓情绪、改善睡眠质量。同时，金光菊还可以利尿排毒，对尿路感染和结石有一定的辅助效果。此外，金光菊还有降温、止痛、消肿等作用，可以用于治疗发热、头痛、肌肉疼痛等症状。
需要注意的是，金光菊虽然具有一定的药用价值，但在使用时还是需要谨慎。部分人群可能对金光菊过敏，所以在使用金光菊之前最好先做过敏测试。另外，金光菊的花瓣有一定的毒性，所以不宜过量使用。
综上所述，金光菊具有丰富的营养价值和药用成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌、镇静、利尿、解热等多种功效。但使用时需要注意适量，对金光菊过敏的人群要慎重使用。
