金桔是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和矿物质。为了进行营养补充，可以通过以下几种方式来食用金桔。
首先，可以直接食用金桔。当金桔成熟时，味道酸甜可口，非常适合直接食用。可以将金桔洗净后直接生吃或剥皮食用。金桔维生素C含量高，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
其次，可以榨汁饮用。将金桔切开后挤压出汁液，可以直接喝或加入其他水果一起榨汁。金桔汁不仅可以补充维生素C，还含有丰富的抗氧化物质，有助于保护细胞免受损害。
第三，可以用金桔制作果酱或果冻。将金桔切碎，加入适量的糖和水一起煮沸，然后冷却后即可得到金桔果酱或果冻。这样可以延长金桔的保存期限，同时也可以增添食欲，作为早餐或下午茶的点心食用。
第四，可以将金桔用于烹饪。金桔的酸甜味道非常适合用于制作各种菜肴和酱料。可以将金桔切碎后加入肉类或蔬菜一起烹饪，使菜肴更加可口。
最后，金桔还可以用于制作饮料和甜点。可以将金桔切片后加入茶水中，制作金桔茶，具有清凉解渴的作用；也可以将金桔切片或切碎后加入冰淇淋或果冻中，增加口感和营养。
总之，金桔是一种非常营养的水果，可以直接食用、榨汁饮用、制作果酱、用于烹饪以及制作饮料和甜点等多种方式进行营养补充。无论是直接食用还是用于烹饪，金桔都可以为我们提供丰富的维生素C和矿物质，有助于增强免疫力，预防疾病。
