假连翘，又称为忍冬连翘，是一种常见的中药材，具有清热解毒、生津止渴的功效。在进行假连翘的营养补充时，可以选择以下几种方式：
饮片制剂：假连翘可以制作成饮片，方便携带和服用。在购买假连翘饮片时，应选择信誉好、质量可靠的药店。使用时，可将适量的假连翘饮片放入热水中冲泡，稍加搅拌后饮用。一般每天饮用2-3次，每次10克左右。
茶剂制作：将干燥的假连翘叶放入沸水中，焯水一次后，再用清水煮沸约10分钟，待水变为琥珀色时即可。饮用时可适量加入蜂蜜或枸杞等其他药材以增加口感和药效。
煎剂制作：将假连翘加入适量的清水中，用大火煮沸后改用中小火继续煎煮，约煎煮20-30分钟。煎煮完毕后，用纱布过滤出药渣，留下药液饮用即可。剩余的药渣也可以抹在脸上，有清热去火的效果。
除了以上几种方式，还可以根据个人喜好和需求来创新假连翘的营养补充方式，比如制作假连翘蜂蜜、假连翘口服液等。但无论使用何种方式进行营养补充，都应注意以下几点：
建议在医生或中药师的指导下进行假连翘的营养补充，尤其是对于正在服用其他药物或有慢性疾病的人群。
注意药材的质量，选择新鲜干燥、无霉变的假连翘进行补充。
根据个人体质和具体情况确定使用剂量和频次，不可过量服用。
孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用，避免对身体产生不必要的影响。
总之，假连翘作为一种中药材，具有多种营养补充方式。在进行补充时，需谨慎选择适合自己的使用方式，并注意饮片的质量、使用剂量和频次。若有任何不适或疑问，应及时咨询医生或中药师的意见。
