海红豆的果实是一种红色的豆类果实，形状类似于圆球。每个果实通常有一个平滑的表面，直径约为1-2厘米。果实的外壳比较硬，表面有一层光滑的皮。成熟的果实通常有一种饱满的感觉，也稍微带有一点儿重量。
海红豆的果实颜色鲜艳且多样，从鲜红色到暗红色不等。成熟的果实常常呈现出深红色或绯红色，给人一种十分诱人的感觉。这种红色在海红豆果实上的分布也有所不同，有的果实全身上下都是红色，而有的则是红色和绿色交错。
海红豆的果实内部是一颗豆形的种子。种子外面有一层白色的果肉，给人一种嫩滑的触感。果肉呈现出乳白色或淡黄色，质地柔软且润泽。种子的形状类似于豌豆，通常有两个半圆形的种子相连。种子呈现出光滑的表面，坚硬但不易碎。每个果实内通常只有一颗种子，种子和果肉之间有一层纤维状的韧皮。
海红豆果实的口感非常鲜美，可以生食也可以加工成各种美食。果肉酸甜可口，带有一丝淡淡的苦涩味道，营养丰富。种子含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，也含有多种维生素和矿物质。因此，海红豆果实被广泛用于烹饪、糕点和甜品的制作中，是人们喜爱的食物之一。
总之，海红豆的果实是一种红色的豆类果实，外形为圆球状，硬壳鲜红且光滑。果实内部包含一颗乳白色的豆形种子，种子表面光滑坚硬。海红豆果实口感酸甜可口，充满丰富的营养。无论从外观还是口感来看，海红豆的果实都极富吸引力，被广泛应用于各种美食制作中。
