延龄草（Centella asiatica），亦称穿心莲，是一种常见的野生植物，广泛分布于世界各地的热带和亚热带地区。它可以在以下地区种植。
亚洲地区：延龄草是亚洲地区许多国家的本土植物，包括中国、印度、印度尼西亚、马来西亚、泰国、斯里兰卡、尼泊尔等。在这些地区，延龄草被广泛用于医药、食品和美容领域。
非洲地区：延龄草也可以在非洲的部分地区种植，例如埃及、南非、肯尼亚等。在这些地区，延龄草通常被用作蔬菜和草药。
欧洲地区：尽管延龄草在欧洲并非本土植物，但它在某些地区也可以生长。它主要分布在地中海沿岸国家，如意大利、希腊和西班牙。在这些地区，延龄草被用作传统草药，有抗氧化和抗炎作用。
大洋洲地区：延龄草主要分布在大洋洲的一些岛屿，包括夏威夷、新西兰和澳大利亚的一些地区。在这些地区，延龄草被用于草药、美容和食品制造。
延龄草在上述地区的种植条件略有差异，但一般来说，延龄草偏爱温暖、湿润的气候。它可以在海拔高度为0-2,500米的地方种植。延龄草需要充足的阳光和湿润的土壤，但不能过度浸水。它适合于种植在湖泊、流水、河岸和海滩附近的潮湿土壤中。
延龄草的种植方式通常是利用分株或播种。在适宜的环境条件下，延龄草可以快速生长和扩张。由于其生长迅速且适应性强，延龄草有时会成为一种入侵性植物，需要采取适当的管理措施。
总之，延龄草是一种广泛分布于热带和亚热带地区的植物。它可以在亚洲、非洲、欧洲和大洋洲的一些地区种植，但种植条件和管理方法会有所不同。通过合适的种植和管理，延龄草可以为人们提供药用、食用和美容等多种用途。
