延龄草，学名为Cistanche deserticola，是一种常见的草本植物。延龄草主要分布在中国的西北干旱地区，包括内蒙古、甘肃、宁夏、新疆等地。
内蒙古是延龄草的主要分布区之一。在内蒙古，延龄草主要生长在大漠地区，如鄂尔多斯草原、伊金霍洛旗等地。内蒙古的干旱气候和多风沙的环境为延龄草提供了适宜的生长条件。
甘肃也是延龄草的分布地之一。甘肃的干旱草原和沙漠地区有很多延龄草的生长点。甘肃的天水、酒泉、定西等地都是延龄草的主要分布区。
宁夏是中国延龄草的主要产区之一。宁夏的沙漠地区气候干燥，土壤瘠薄，但正是这样的环境才适合延龄草的生长。宁夏的石咀山、彭阳、海原等地都有延龄草的分布。
此外，新疆也是延龄草的重要分布地。新疆的塔克拉玛干沙漠、吐哈沙漠等地的干旱环境适宜延龄草的生长。新疆的喀纳斯、伊犁等地也有延龄草的分布。
延龄草生长的适宜环境主要包括干旱、光照充足、排水良好的地区。这些地区的气候条件和土壤质地都符合延龄草的生长需求。此外，延龄草还对海拔高度有一定的适应性，可以在海拔1000-2000米的地区生长。
总之，延龄草在中国的西北干旱地区分布广泛，包括内蒙古、甘肃、宁夏和新疆等地。这些地区的干旱环境和独特的气候条件为延龄草的生长提供了适宜的环境。对于研究和开发利用延龄草的人来说，了解延龄草的分布情况十分重要，有助于寻找和保护延龄草资源。
