喜林草，又称沸羽草、白鵂草、野生沸羽、合果果合，是一种可以入药的中草药植物。主要生长在我国南方和西南地区，具有广泛的药用价值。以下是喜林草常见的功效。
温胃消食：喜林草有温胃的作用，能够增强胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，缓解胃口不佳、消化不良等症状。对于胃寒、脾虚引起的食欲不振、腹胀、嗳气等症状有明显的改善作用。
利尿通淋：喜林草具有利尿的作用，能够增加排尿量，促进体内废物的排泄，对于水肿、尿频、尿急、尿痛等尿路感染引起的症状具有缓解作用。
抗菌消炎：喜林草具有一定的抗菌、抗病毒和消炎作用。研究发现，喜林草中含有多种活性成分，可以抑制多种病原菌和病毒的生长繁殖，对于肠胃炎、痢疾、泌尿系统感染等疾病有一定的辅助治疗作用。
凉血止血：喜林草含有丰富的维生素C、钙、铁等成分，具有补血的作用。同时，喜林草还有止血的功效，对于咯血、便血、痔疮出血等疾病有一定的疗效。
镇静安神：喜林草具有一定的镇静安神作用，能够缓解焦虑、失眠、多梦等症状，改善睡眠质量。其活性成分能够调节大脑神经系统的功能，增强中枢神经的抑制作用，对于神经官能症、脑病等有一定的治疗效果。
抗氧化防衰老：喜林草中富含多种活性成分，如黄酮类化合物、多糖等，具有一定的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生和损伤，减缓细胞老化的进程，对于抗衰老、美容养颜等有一定的作用。
除了以上常见的功效外，喜林草还有调经止痛、活血化瘀、降压等医疗作用。然而，由于喜林草属于中药材，使用时应注意适量，并咨询专业医生的指导。
