肾蕨是一种常见的蕨类植物，属于石蕨科，科名为滇西塔顶蕨科。这种植物主要分布在中国南方的湖南、广东、广西、云南、贵州等地区。肾蕨又名肾叶蕨、西南肾蕨，其叶片形状像肾脏，因此得名。
关于肾蕨是否有毒的问题，目前尚无确凿的科学证据表明肾蕨具有毒性。肾蕨是一种食用价值较高的植物，在民间有一些关于肾蕨的药用和保健的说法。例如，肾蕨叶片可用来清热、利尿，有助于治疗尿路感染、糖尿病等疾病。
然而，不同人的身体状况不同，对植物的耐受性也有所差异，因此在食用任何植物的时候都需要注意植物的性质和适宜的用量。对于肾蕨来说同样如此，即使目前没有明确的毒性报道，但也应该遵循适量食用的原则，以免引起不必要的身体不适或过敏反应。
另外，虽然肾蕨本身并无毒性，但肾蕨的叶片和孢子都可能含有一些细菌、真菌或寄生虫等微生物。所以，在野外采摘肾蕨时，要选择没有明显病害和污染的植株，同时要经过彻底清洗和烹煮后再食用，以减少潜在的细菌感染或疾病的风险。
总之，目前尚无科学研究证明肾蕨具有毒性，但在食用任何野生植物时都应该谨慎，遵循适量食用的原则，并选择健康的植株，并经过彻底的清洗和烹煮处理，以确保食用的安全性。同时，在野外采摘植物时，应该注意保护环境，不过量采摘，以免破坏植物群落的平衡。
