静夜中的环境噪声，往往比日常更引人注意，哪怕是最微小的声音都会在这宁静的夜晚被放大。以下是静夜中的常见环境噪声：1. 昆虫鸣叫：夜晚的草地和树林中，各种昆虫的鸣叫是常见的。蝉鸣、蛙叫，这些声音在寂静的夜空中此起彼伏，犹如自然的交响乐。2. 风吹动的声音：静夜中，风的声音往往很清晰。树叶的沙沙声、门窗的嘎吱声，有时甚至是细小的风声，也能在静夜中听得一清二楚。3. 远处的交通噪声：虽然城市在夜晚会安静下来，但仍然可以听到远处的汽车、火车或飞机的声音。这些声音在宁静的夜晚中显得格外明显。4. 建筑工地的声音：如果有建筑工地附近，可能会听到挖掘机、运输车的声音，或是工地上的其他施工声。5. 自然现象的声音：如雨滴落在地面、窗户或植物上的声音，或是雷电的声音。这些声音在雨天或特定的气候条件下尤为明显。6. 家电运行的声音：家中的电器，如空调、电视、冰箱等运行时发出的声音，在夜晚也会变得突出。7. 邻居的声音：有时候，邻居的活动、谈话或音乐也会成为静夜中的噪声来源。这些声音虽然可能会打扰到人们的休息，但同时也是大自然和人类活动的真实写照。在静夜中，人们更能感受到这些声音的存在，也更易于引发对周围环境的关注和思考。为了有一个更好的睡眠体验，可以选择一些白噪声设备来掩盖这些噪声，或者通过调整心态来接受并适应这些声音。
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